SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • co jeśc aby urosnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema na siłce ćwicze 8 miesięcy pierwszych 6 miesięcy na odżywkach ale zrozumiałem że to troche drogi i nie opłacalny interes (bynajmniej dla mnie), więc chciałbym jechać na "sucho" czyli na diecie, ale nie mam kompletnie żadnego doświadczenia ani wyobrażni jak taka dieta mogła by wyglądać, wiem tylko że napewno ma być bogata w białka i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-08-09 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BETA ALANINA + BCAA+ CARBONOX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. w maju/czerwcu zamierzam zrobić drugi cykl (pierwszy był na mono i jakieś słabe odczucia :D dlatego chce spróbować jabłczan) do tego zamierzam dorzucić beta alanine z activlaba + BCAA HiTeca którego sporo mi zostało z poprzedniego cyklu. Carbo Olimpa, białko SFD ( też trochę zostało) ale to według braków w diecie. Chciałem się dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-04-04 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operowane kolano cwicze -przysiad: ale wyniki nie robia rewelacji PYTANIE: siemanko zaczalem redukcje na samym cypio+t3 waga leci tylko zastanawiam sie nad jakims grubszym cyklem bo pierwszy raz chce sie pociac do konkretnej zyły mysle nad propem+tren ale tez mysle czy nie dodac do tego winko licze na jakas pomoc moze polecicie jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2016-04-26 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: wyciskanie 6x90, Martwy 2x150 , Przysiad 5x125 Tak jak wyzej jestem 3 miesiąc na swoim pierwszym cyklu Badania na samym początku Estro 29.31 pg/ml 11.00-44.00 Prolaktyna 13.55 ng/ml 3.46-19.40 Testosteron 361.55 ng/dl 240.24-870.68 Po miesiącu Estro 79.95 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2023-05-16 18:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka polska jelfa...

    Temat
    Doping

    planuje cykl w wakacje na podtrzymanie od 1 lipca czy moze byc taka rozpiska 1 tydzien 2 tab 2 tydzien 3 tab 3 tydzien 3 tab 4 tydzien 4 tab 5 tydzien 4 tab 6 tydzien 3 tab 7 tydzien 2 tab moja ankieta 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:122 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: jest -białko: 3g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2010-05-18 08:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. WIEK: 32 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: - łapa 40cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat w kratke 6. DIETA: 150b, 350w, 90t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli na enanie z metką. 8. TRENING: cieżkie treningi siłowe 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata temu enan solo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2024-06-02 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Ziomki, jak sie bierze creaFUSION to juz nie trzeba braćDextrozy??Ile trzeba kupić tego creaFUSION, aby na jeden pełny cykl starczyło??Prosze o szybka odp. bo jestem sprinterem, a sezon już tuż tużi chce sie wzmocnić!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-04-09 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM mam 20 lat. Jestem aktualnie w trakcie 7 strzalu Enanthate 250mg. To jest moj pierwszy cykl i do teraz poszla mi tylko sila i moze ewtualnie woda. Dieta 200g wegli 160-190g Bialka. 60-80g fatu. (Endomorph). Waga przed 83kg. aktualna 85kg. Mam pytanie, kiedy zaczne rosnac? Zostaly mi 3 strzaly, co wziac/ dokupic zebym zbudowal troche tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2017-05-19 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czym się różni tania kreatyna z allnutrion za 30zl a droga z olimpa za 70 zł Która wybrać na pierwszy raz 1 cykl ?? Jestem tu nowy /SFD/2018/11/28/22fbd546b1184c49b8305ab7e675e80a.jpg /SFD/2018/11/28/df5220faf5bd418783d83972d6844794.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2018-11-28 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA czy FAT transporter?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym się doradzić co do zakupu: Kończe 2 miesięczny cykl HMB (300+100 grats) firmy OLIMP. Około 10 maja zarzyję ostatnią kapsułkę HMB. Chciałbym coś zakupić na zrzucenie wagi. Myślałem nad takimi zestawami: THERMO FAST BURNER 120 TABL. + CLA 100 TABL. lub THERMO FAST BURNER 120 TABL. + FAT TRANSPORTER 90 TABL. lub THERMO FAST BURNER [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-05-02 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:114-udo:63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualny 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-07-07 17:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Kumpel wlasnie zaczyna cykl. Podczas 1 strzała deki w tylek zemdlal na kilka sekund!. I w zwiazku z tym mam pytanie czy to normalne?. czy zdarzalo wam sie cos takiego ?. szczerze powiem wpadlismy troche w panike ;). deka jes na 99% orginalna szczypie w jezyk, buteleczki sa dokladnie identyczne, kapsle zolte , koleczko na kazdym rowne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2003-05-13 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19lat 3) waga/wzrost - waga 80 wzrost 176 4) staż treningowy 25 miesiecy 5) cel cyklu masa,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 1.m.r,jack3d,gain fast,bcca,dibencozide,creatina z fa 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-01-14 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan silowy-progresja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Rozpocząłem nowy cykl treningowy w celu zwiekszenia ogolnej siły dynamiki i przygotowania technicznego pod dwubój siłowy. dzien I Przedni Przysiad 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Wyciskanie 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Clean 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% dzien II Przysiad 5x4 - 60%, 70%, 80%, 90% Wybicia na nożyce 5x4 - 70%, 80%, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-09-06 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro, Prolka

    Temat
    Doping

    Witam, Pierwszy cykl. Leci test mix 300mg/ml (100cyp,100prop,100en) bity 2x w tyg po 300mg. Obecnie 11 tydzień. Zostało testa na 6-7 strzałów i po ostatnim odblok będę już robił. Wpadło w między czasie 2x hcg (5tydz,10tydz) rozbite po 2500. Wywaliło Estro i Prolke(mam nadzieje , że zdjęcie się wczyta) - mam do dyspozycji 2tab cabaseru i 15tab [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-11-09 09:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak?

    Temat
    Doping

    witam. cykl deca+prolo+meta to juz 3 tydzien mija. od dzis mam nolvadex 20mg 30tab. mam brac 1 dziennie? starczy jak wezme 30? po cyklu mam 36 clomidu do ktorego tez mam pytanie... bo jest hyba polski i nazywa sie clostilbegyt 50mg DOBRY?? (NIEBIEKO-ZOLTO-BIALE PÓDEŁECZKO MALUTKIE) I JAK NARAZIE JESTEM ZADOWOLONY Z DZIALANIA KOKSU ALE SIE BOJE ZE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-04-15 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie: Staż: 1 rok Wzrost: 187 Waga: 82 Czy nie będę zbyt pobudzony? 8-9 tygodni, zależy na jak długo suplementy starczą :) Cykl: Storm Therapy + Shock Therapy Mutant Mass (2 x 6800g) ActivLab Tribuactiv B6 Dawka męskości 24h: - zwiększa libido - podwyższa poziom testosteronu - zwiększa siłę mięśniową oraz wytrzymałość fizyczną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-10-28 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z mono i BA? Proszę o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masywna sylwetka. 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 88kg/185cm 4) staż treningowy: około 3 lata, z tym ze na początku było trochę przerw. Tak na poważnie około 1,5 roku 5) cel cyklu: beztłuszczowa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono jakieś 2 lata temu 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-11-12 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczonego niż ja;) Mój cel na lata, to zbudowanie "wyrzeźbionej" sylwetki, ale chciałby zacząć od nie dużego wzrostu masy. Obecnie ważę 75kg przy wzroście 180cm. Czy zestaw suplementów: Gain bolic 6000, Carbo, BCAA będzie dla mnie ok? Myślę, że cykl masowy w moim przypadku potrwa około 2 miesięcy i co dalej? Proszę o rady i sugestie;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-09-10 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy tamoxifen

    Temat
    Doping

    Będę teraz brał cykl składający się z deki, prolongatum i metanu. Na zakończenie, w odpowiednim czasie wezmę clostilbegyt a wcześniej zacznę clebuterol. Kupiłem też tamoxifen i interesuje mnie kiedy mam go brać. Widziałem jak raz Metrowiec radził aby brać po cyklu sterydowym, ale czytałem też, żeby brać w trakcie cyklu, w środku. Kto ma rację? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2003-06-28 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)